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上班族生活忙碌，平日有1至2餐都是以外食解決，長期下來恐導致營養不均衡。近日1名男網友就發文表示，自己結婚後體重逐漸上升，甚至一度將突破1百公斤大關，直到去年與同事發起「重金賭局」，他才下定決心開始減肥，而妻子得知此事後，不僅相當支持他，還每天替他準備營養又豐盛的「愛妻便當」，驚人的手藝讓網友看完驚呼「太強了」、「我跪了！」原PO昨(26日)在臉書社團「爆瘦公社」發文分享減重歷程，透露自己去年3月時，與一群同事發起重金賭局，賭他到去年底能不能瘦到80公斤以下，結果原PO藉由專業體適能教練的協助，加上戒糖、減醣及持續運動，果真在去年底瘦到78公斤，贏了這場賭局。不過原PO也強調「雖然減重的起頭是好友們發起賭局，但功不可沒的是老婆大人！」原來妻子為了讓習慣吃重油重鹹的他改變飲食習慣，每天都花心思製作減肥便當，從照片中可見，原PO妻子的手藝驚人，每次的便當都有不同主題，包括灌籃高手、蜘蛛人、尼莫、KOBE、蝙蝠俠等，各種可愛圖案讓原PO驚呼「每天中午在公司打開便當時都是驚喜，絕對是減重過程中最大的樂趣啊！」這些照片曝光後，立刻吸引超過1萬人按讚，不少網友紛紛留言表示「你老婆超有才的啊！」、「這太猛了吧！」、「老婆太強大了」、「藝術細胞爆棚」、「已經沒人在關心你胖瘦了，這手藝已經可以開班授課了」、「你老婆把海苔用到一個神的境界了」、「老婆真的是個被家庭擔誤的藝術師」、「好厲害想拜師學藝」、「太強了！逼死一堆人妻」。更多 TVBS 報導新人如廁「人間蒸發」半小時 她開門一看臉秒綠 家中竟有「小鹿斑比」 網友一看全笑翻 南部老婆比較優質？阿嬤神分析引爆南北論戰 月賺15萬？爸媽退休「開早餐店」他崩潰 網曝：沒騙人

辛巴威布拉瓦約驚爆一起夫妻爭執鬧劇，妻子闖進丈夫跟小三舉辦的秘密婚禮鬧場，崩潰淚喊這是最狠背叛，「心碎成百萬片」，整起事件還告上法庭。根據辛巴威媒體《 Nehanda Radio 》報導，36 歲丘貝（ Francisca Ncube ）和同歲的丈夫比巴（ Future Mbiba ）結婚將近 20 年，雖然兩人時常吵架，但並沒有辦理離婚。某次夫妻大吵後，比巴憤而離家，再也沒有回來。半年後，丘貝從親戚口中聽說丈夫近況，他現在以「掏金」為業，即將結婚。此消息對丘貝來說簡直晴天霹靂，她決定去婚禮現場一探究竟。▲妻子崩潰表示，雖然兩人常吵架，但一直以為丈夫會改變。（示意圖／取自 Pixabay ）比巴準備了一大筆錢，準備與「小三」 37 歲的祖瑪（ Pretty Tshuma ）結婚。不料就在婚禮進行到兩人念出誓言時，丘貝憤怒衝進婚禮，大喊絕不允許她的丈夫在她還活著時與另一個女人結婚。祖瑪這才知道，比巴說已離婚都是謊言。丘貝承認，雖然兩人婚姻一路走來並不和睦，但她一直希望比巴能改變。她難過表示，家中 3 個孩子因為貧困而挨餓的同時，他們竟然在辦奢華婚禮，她決定對比巴拋家棄子的行為提告，捍衛婚姻關係。比巴最終也只得落寞接受法院判決，同意跟祖瑪的婚禮並不算數。（編輯：林奐妤）▲法院判決男子與小三的婚禮不算數。（示意圖／取自 Unsplash ）更多 NOWnews 今日新聞 報導 亞馬遜火災持續燒！李奧納多看不下去 怒掏1.6億助雨林 「牙齒變黃」原因曝光！ 醫警告：美白貼片2種人別用 彩券中十億！得主超久才領獎 1句話道出「血淚轉折」

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】世界排名三十的英格蘭人Matthew Fitzpatrick（馬修•費茲派崔克）星期五在Gothenburg（哥特堡）的Hills Golf & Sports Club（希爾斯高爾夫俱樂部）打出六十五桿好球，以兩回合低於標準十一桿的佳績，衝上歐巡瑞典之戰－Scandinavian Invitation（斯堪地納維亞邀請賽）成績榜頂端，暫居取得兩桿的領先優勢。兩桿落後出發的費茲派崔克，今天射下跟第一回合一樣多的六隻小鳥，只在第一洞出現唯一的柏忌，交出低標五桿的六十五桿後，以兩回合低標十一桿的一百二十九桿，攻佔三十六洞領先榜，並取得兩桿的領先。「這兩天的狀況很不錯，一切都在計畫中。」費茲派崔克表示。費茲派崔克說：「這個夏天對我相當重要，過去三、四個夏天，我一直在努力，但是並沒有得到我想要的結果，今年有些不同。」費茲派崔克今年取得明年美巡賽資格，最近一次出賽是WGC - FedEx St Jude Invitational（世界邀請賽）的並列第四，目前在歐巡賽積分榜名列第九。渴望在家鄉贏球的前英國公開賽冠軍Henrik Stenson（亨瑞克•史坦森）昨天六十九桿，以並列三十五位今天從第十洞出發，史坦森開門就連下四城，全場交出九鳥、一柏忌的六十二桿，以兩回合低於標準十桿的成績，與中國選手吳阿順（Ashun WU），兩人同以一百三十一桿，並居在第二位。Jason Scrivener（傑森•史克里芬納）打出極有競爭力的六十三桿，與地主選手Joakim Lagergren（尤金•拉格蘭），兩人成績都是低標八桿的一百三十二桿，並列成績榜第四位。接著是四人並列的第六位集團。澳洲選手Wade Ormsby（韋德•歐姆斯比）、馬來西亞選手Gavin Green（賈文•葛林）、法國選手Victor Perez（維多•裴瑞茲）、南非選手Erik van Rooyen（艾瑞克•范魯原），四人成績都是低標七桿的一百三十三桿。

暑假即將結束，國內中小學從本周起陸續返校開學，而歷經50多天假期，最怕孩子在長假後「開學症候群」上身，衛福部草屯療養院建議家長應提早陪伴孩子調整且適應開學生活，而開學收心則「5」（有）撇步。草屯療養院指出，「開學症候群」雖非嚴重的身心異常，但家長和老師仍得注意，避免學童在長假過後，因生活作息鬆散、新學期課業壓力、全新班級環境和人際關係變化等因素影響學習，甚至身心承受壓力，所以應盡早陪伴面對開學為宜。「『開學收心操』5撇步。」兒童青少年精神科主任許維堅說，面對開學需要時間調整和適應，但家長不能一昧催促要求準備，而是「營造開學氣氛」預先提醒，可透過分享假期的快樂點滴，並瞭解假期將結束的心情，適時給予關心和重視。之後「引導孩子檢視作業」，確認該完成的暑期作業是否有遺漏，若有不完善之處，家長可陪伴指導完成，減輕孩子壓力，也增加互動；並在開學前就「調整生活作息」讓起床、就寢等時間調整程開學後生活型態，逐漸恢復規律的生活習慣。除了生活作息調整，也要「適當規範使用3C產品、上網或看電視」，改善長時間使用狀況，家長也要以身作則陪伴孩子；此外，開學後若是重新分班，孩子將面臨新環境，家長能「多鼓勵孩子與同儕互動」，並主動瞭解新班級師生分配狀況。許表示，有開學症候群的孩子通常較為退縮，不願意主動融入新環境，家長可協助他找舊同學互動，再鼓勵認識新朋友，且持續關注其人際發展；草療則表示，若出現拒學、焦慮、憂鬱、易怒等嚴重情緒行為則可考慮至兒少精神科評估諮詢。編輯推薦別再錯怪亞硝酸鹽！產生致癌物質的元兇是這個若有骨質疏鬆狀況 醫師提醒單單用飲食補鈣的方式太慢

【羅開新聞中心葉怡君台北市採訪報導 照片╱大會提供╱鍾豐榮攝影】第十七屆「2019 TLPGA暨老爺公開賽」將於八月三十日至九月一日在新竹的老爺關西高爾夫球場進行三回合五十四洞比桿賽，有中外十個國家地區一百零八位好手角逐，冠軍獎金台幣一百五十萬元，旅韓我國女將陳宇茹返台尋求衛冕；今年奪得台巡兩冠的泰國女將Parinda Phokan（帕琳達•波康）追求第三冠；2016年冠軍林子麒也尋求本場賽事第二冠。這場比賽自2002年起創辦至今，是台巡賽歷史最悠久且最具代表性的賽事，2019年比賽獎金提高至八百萬元，是女子台巡三大賽之一，由台灣女子職業高爾夫協會（TLPGA）與老爺關西球場共同主辦。老爺關西球場董事長廖年祈八月二十六日在賽前記者會上表示，在TLPGA歷屆理事長帶領下，我國女子選手在國內與國際賽場的捷報不斷、屢創佳績，為台灣奠定鮮明國際形象。今年在鄭美琦理事長的努力下，比賽總獎金由新台幣六百萬提高至八百萬元，相信國內外女子菁英，定能再次展現球技，比賽過程精彩可期，也希望台灣選手能乘勝追擊，把冠軍獎杯留下來。 廖年祈同時也宣布，今年首次推出「賽後體驗周」，於九月二日至五日提供優惠擊球費用，以比賽級規格開放給球友體驗享受挑戰球場難度與果嶺速度的快感。TLPGA理事長鄭美琦表示，非常感謝廖年祈董事長延續廖萬應先生的理念，和TLPGA攜手推廣國內高爾夫運動，十七年來，支持選手們追逐她們的夢想，為選手建構一個優質的比賽平台。歡迎熱愛高球運動的球友攜手走進球場為台灣選手加油。衛冕的選手代表陳宇茹在記者會指出，很開心再次參加此賽，每次參賽因為最後的名次成績都不錯，所以心清都很好，老爺關西球場是我的幸運地，今年我會全力以赴，希望有所發揮，再次創造佳績。本屆比賽有來自中國、香港、印尼、日本、韓國、馬來西亞、菲律賓、新加坡、泰國及台灣，共計九十八位中外職業女將、及十位業餘球員參賽，各地好手除了五十三位我國選手（包括十位業餘選手）以外，另以二十七位泰國選手與十七位日本選手較多。這場比賽中外好手齊聚，今年台巡賽數站冠軍選手包括拿下日立賽與聲寶賽的泰國選手波康、台巡及菲巡共證的菲律賓馬尼拉賽冠軍Arpichaya Yubol（阿彼查雅•俞寶）與泰國女將Chonlada Chayanun（喬雷達•徐耶娜）披掛上陣，瞄準冠軍。TLPGA台巡會員獎金最新排名前廿名選手有十五位也參賽挑戰搶冠，包括去年獎金后、目前排名第二的陳宇茹；第三的劉嬿、第四的陳萱、第五的李欣、第六的林子麒、第七的張靖翎與第八的黃靖等。其中陳宇茹在今年四月於KLPGA 2019 Hanse• Phoenix C C Dream Tour 3rd Tournament（漢斯•鳳凰球場圓夢巡迴賽第三站）奪冠，成為史上首位贏得韓國次級圓夢巡迴賽的外國選手，也是台灣第一人。劉嬿甫在今年八月初的TLPGA高雄市慈善公開賽再拿一冠。狀況不錯，被視為奪冠熱門人物。去年並列第三名的業餘選手吳佳晏與職業女將陳孟竺及陳思涵，今年都將在圍繩內尋求更上層樓。這項比賽我國女將黃玉珍於2002年摘得首屆冠軍後，連續四屆都是外國選手搶莊，直到曾雅妮於2008年留下冠軍杯，2009年黃玉珍再度封后，2010年加拿大女將Samantha Richdale（珊曼莎•瑞秋戴兒）摘冠，2011年冠軍韓國李美林（Mirim Lee），2012年由我國女將石惠如捧杯，但接下來三屆都由泰國選手連續抱走，2016年由林子麒將冠軍獎杯留下來，，2017年菲律賓女將Pauline DEL Rosario（保琳•羅莎里奧）奪冠，去年陳宇茹奪魁，今年主辦單位希望能由地主選手再度留下冠軍獎杯。老爺女子公開賽是台灣許多名將的成長搖籃，培育出很多優秀選手，大會期望這項比賽繼續讓更多的選手一起成長，並進軍國際舞台追求佳績。今年是老爺球場第十七屆承辦TLPGA公開賽：老爺關西高爾夫俱樂部在球場工作人員全力配合下，將場地整理到最佳狀況，期盼能讓選手們盡情發揮球技，爭取佳績。老爺球場面積一百零三公頃，是台灣面積最大的高球場之一，本屆比賽球道碼數為 6,332碼，果嶺起伏大是其特色，推桿預料是決勝關鍵。本賽事並提供一桿進洞獎和破球場紀錄獎如下：1.一桿進洞獎（Hole-In-One）洞別：第三洞、第七洞、第十二洞、第十七洞，獎項：球場提供獎金新台幣兩萬元洞別：第三洞，加碼台北老爺大酒店尊爵客房兩天一夜住宿券乙張(及兩客早餐)或新竹老爺酒店雅緻客房兩天一夜住宿券一張(及兩客早餐) 。洞別：第十七洞，加碼獎項由TOTO提供：全自動馬桶-NEOREST NX2一座。2.破球場記錄獎（歷屆 TLPGA 暨老爺公開賽）：新台幣三萬元。目前球場記錄是2017年侯羽桑在第二回合打出的六十三桿。這場女子公開賽第二回合結束後將取成績優者前五十名球員 (含同桿者)進入決賽。比賽三天現場均不收任何門票，凡到現場觀賽的球友可換取抽獎券，參加最後一天決賽的抽獎活動，獎品豐富，包括老爺酒店免費住宿券；歡迎球迷蒞臨球場觀賞這場國際女子大賽。本賽事也將經由年代電視台現場直播後兩回合，八月三十一日及九月一日下午一點至四點在年代MUCH台（38台）可觀賞比賽實況。

年度最後一項大滿貫賽美國公開賽(U.S. Open)26日登場。近期內美網的最熱門話題，莫過於女單第一輪就要上演的精彩對決，美國的小威廉絲(Serena Williams)與俄羅斯美女莎拉波娃(Maria Sharapova)這兩位女網宿敵，將在首輪遭遇。無疑的，小威和莎娃可以說是女網名號最響亮的兩位選手，她們將在今年美網第一輪就踫頭，而這也是她們第一次在美網遭遇。儘管只是第一輪，但卻有如冠軍戰般受矚目。去年美網女單冠軍、日本女將大坂直美(Naomi Osaka)就告訴記者：「我當然會看(比賽)。我知道你們也都會看。我認為在紐約的所有人都會觀看。」大坂直美說：「每個大滿貫賽都有一些戲劇性。你知道我的意思？就像第一輪，哦，我的天啊。這場比賽就是。」小威今年名列美網女單第八種子，將尋求生涯第24座大滿貫賽金盃。在過去與莎娃的對戰紀錄，取得19勝2敗的絕對優勢。莎拉波娃上次擊敗小威已經是2004年的事。當時是溫布頓網賽決賽，莎娃打敗小威而封后，據傳這也種下小威痛恨莎拉波娃的種子，兩人間的矛盾就此開始。由於受傷的緣故，莎拉波娃目前世界排名落到第87。加拿大新秀安德里斯庫(Bianca Vanessa Andreescu)表示：「一定的。這是一場必須看的比賽。」年僅18歲的安德里斯庫是本屆美網第15種子，首場比賽在27日登場。美網首輪上場的名將還包括尋求男單衛冕的喬科維奇(Novak Djokovic)、五度在美網封王的費德瑞(Roger Federer)、目前世界排名第二的澳洲女將巴蒂(Ashleigh Barty)，以及地主老將大威廉絲(Venus Williams)。這些名將的比賽當然會吸引關注，但相較於小威和莎娃的對決，對這些比賽的期待就相形失色。小威和莎拉波娃自2016年的澳洲公開賽(Australian Open)就未曾遭遇。她們原本會在去年的法國公開賽(French Open)第四輪踫頭，但由於小威在賽前因傷退賽，再度錯過交手的機會。生涯擁有5座大滿貫金盃的莎拉波娃，也許目前的狀態並非最好，但仍可以對小威廉絲構成威脅。因為小威先前在羅傑斯盃因背傷打了4局就含淚退賽、隨後也退出辛辛那提公開賽，目前狀況恢復得如何，有待觀察。原始連結

中國時報【報導林淑娟】林可彤、楊銘威25日出席羅慧夫顱顏基金會公益活動，帶著快2歲兒子Adam出席的林可彤在看導覽時就心疼落淚。兩人坦言，帶小孩的過程很容易生氣、理智線斷掉，他們都發現，打罵教養只會得到反效果。楊銘威提到，4歲的Mia個性倔強，常出現一些很欠揍的行為，之前曾隔著尿布輕打她屁股，Mia受到驚嚇反抗，也要打爸爸！楊銘威說，小孩會學爸媽的行為，覺得「你打我、我也可以打你」，他改變管教方法，犯錯就用罰站10秒等方式，再問她是否知道哪裡錯了，雖然答案總是「不知道」，他仍會解釋給她聽。為了讓Mia吃魚，他會講善意的謊言，告訴Mia「這是爸爸釣的魚」。林可彤說，最近兒子正在戒尿布，問他要不要尿尿時說不要，沒多久就尿出來，她生氣輕打他大腿，保母馬上提醒她這會讓小孩混亂。果不其然，兒子半夜睡覺竟然哭醒，喊說「我要去馬桶尿尿」。現在她努力學習教育小孩時自己不能先發脾氣，好好跟他對話，反而成效不錯。兒子下個月滿2歲，林可彤說，有想再生一個，老公還想要3個小孩。楊銘威也笑說，Mia近來常會說「我想要一隻妹妹」，問她「如果又是弟弟呢」，她竟回：「沒關係，送給別人就好！」他只好告訴Mia「妳已經有很多洋娃娃了」。更多新聞報導麻衣返日臉書怒飆媒體 23字洩離婚真相獨留謝忻發抖道歉 她揭阿翔「這套路」邱淑貞母女同框！大女兒素顏網全驚呆神祕信感動五萬人！創林俊傑演唱紀錄姚采穎高山症驚魂 吞藥吸氧氣瓶保命今日娛樂推薦影音

匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導過去五十多年來，說服已經被科學化地進行研究，只不過，說服的研究彷彿仍是一門祕密科學，很少出現在學術期刊上。全球「說服行銷」三大權威指出，說服不是一種藝術，而是科學，如何「出一張嘴就夠了」解決大小問題，有賴正確的策略運用及情境判斷。倫敦商學院、凱斯商學院，以及劍橋大學賈吉商學院的高層管理教育課程的客座講師史帝夫．馬汀，加州大學洛杉磯分校安德森商學院管理和組織、心理學，以及醫學的副教授諾亞．葛斯坦，以及說服力、服從和協商領域等方面，是享譽國際的專家，也是亞利桑那州立大學心理學和行銷學的榮譽退休教授羅伯特．喬汀尼共同合作，傾囊教授凌駕所有商業法則的道理。「所有的說服力都可以透過科學的驗證而得到強化，只要將訊息做一些微小且容易的改變，就可以讓訊息變得更有說服力。」三位專家認為，如何影響他人，促使他們改變態度或行為，達成對雙方都有利的正面結果。除了說明各種有效且道德的說服策略外，同時也會提醒需要注意的事項，協助大家抗拒決策過程中微妙又明顯的影響力。三位專家不仰賴大眾心理學或是老生常談的「個人經驗」，而是探討成功的社會影響策略背後的心理學，並以嚴謹的科學證據支持這些論點。將近一步探討許多令人困惑的神祕現象，並透過社會心理學來解釋。如何將你的劣勢轉變成為具有說服力的優勢？為什麼認為自己，或被他人認定是專家是件危險的事等。無論是經理、律師、醫護人員、決策者、服務生、業務員、老師或其他完全不同的職業，學會正確的技巧，就可以協助大家成為說服大師。羅伯特．喬汀尼指出，要先學會社會影響六大通用影響原則，包括互惠、權威、承諾／一致性、稀有性、好感以及社會證明。羅伯特．喬汀尼說，雖然這六項原則可以輔證大多數成功的社會影響策略，但還有另外一些說服技巧是以其他心理因素為基礎，加上策略在各種不同情境下的使用，應用的焦點不只在職場，也包括你個人的互動，只需要多花一點的努力或成本，就可以得到相當大的回報。更多內容請參閱高寶書版「出一張嘴就夠了：50條讓你溝通順利、商品狂賣的科學方法」。新聞照來源：Pixabay【匯流筆陣】CNEWS歡迎各界投書，來稿請寄至cnewscom2016@gmail.com，並請附上真實姓名、聯絡方式與職業身份簡介。【文章轉載請註明出處】

中國時報【翁章梁】我是土生土長的嘉義囝仔，國小到高中的求學過程都在嘉義，我很清楚這塊土地涵養著我長大，而這塊土地教會我的事，更在我的人生中，無形地影響著我的每一個決定。我非常珍視自己有過這樣的人生經歷，也因為嘉義是一個農業縣，我們比其他都市地區更有條件讓自己的小孩有機會向大地學習，為他們的人生扎根，因此，我積極推動「食農教育」。嘉義縣生態豐富，是實施食農教育的天然場域，我們希望系統化貫徹從田間到餐桌的全方位飲食教育，帶領孩子向土地學習，以農為師；食物不再只是食物，更是對大地、對先人智慧的學習與永續傳承。為了發展本縣「一校一食農」教育特色學校，我更希望能夠增進學生與這片土地的情感連結，除了過去標舉德、智、體、群、美五育均衡的發展外，再加上食育，變成「嘉教新六育」。我們規畫結合示範點學校及農會組織，辦理食農教育博覽會，促進各鄉鎮特色產業的統整、交流與分享；並邀請各國中小教師前來觀摩，將經驗帶回校園，培養學生對土地產生認同、參與校園農場栽種、學習處理食材及動手做料理等，透過一個完整的過程，讓學生實際參與，體驗農民的辛苦，才能真正落實食農教育，進一步轉化為品格教育。希望在食農教育的持續扎根之下，嘉義囝仔能更珍惜也更深愛這片土地，從這些日常生活的萬物去體會自然的規則與領悟人生的道理，讓這些來自土地的經驗、屬於嘉義的感情，成為孩子成長過程中的豐富養分。

中國國家電影局日前公告暫停大陸影片和人員參加第56屆台北金馬影展，大陸紀錄片「少年問道」一直未表示要退出參賽，「少年問道」導演朱昱17日在社群網站微博發文表示，「我堅決服從國家電影局規定，我和我的影片退出參加金馬影展，不會再參加複賽。」也讓今年金馬獎的中國參賽數量正式掛零。中國與香港的電影公司及明星，稍早已經紛紛表態不參加今年台北金馬影展。中國紀錄片「少年問道」日前經過媒體報導，願為弘法走鋼索、甘冒兩岸敏感，決定報名角逐金馬獎，堅決不退賽，使該片成為唯一堅持參賽的中國影片。不過，朱昱17日在微博發文表示，報名參加金馬影展時，中國國家電影局尚未發佈消息，所以「現在我鄭重聲明，我和我的影片退出參加金馬影展，不會再參加複賽。」朱昱也在微博澄清，之前從未拍攝完成過任何影片，畢業後也沒有從事過影視行業，「退賽的消息沒有人看到，不能像劉德華前輩退賽那樣很快被社會知曉和關注。」朱昱也在文中提到，「這件事與我的母校北京電影學院無關，更與導演張曉波前輩無關（我們彼此互不認識），該片是我個人獨立拍攝製作，與中國道教學院、中國道教協會、北京白雲觀等無任何關聯。」「少年問道」由朱昱執導，主角是中國道教學院4名研究生李甯、王理一、任崇誠及姚上硯，效法道士「全真邱祖」，以徒步乞行方式從北京白雲觀，費時15天走到山東棲霞太虛宮的故事。在長達656.7公里的行腳旅程中，他們沿途為路邊10多具貓、狗及鳥類屍體安葬，誦經祈求早日投胎轉世，展現道教悲天情懷，也呼應中元節普渡眾生的精神。更多追蹤報導少年問道不堪壓力退金馬 陸片真的掛零金馬獎遭陸禁令 林延輝：選前撿到槍導演：人家是電影改變國家，咱們是...網傳用陸資金打壓電影人 朱延平喊冤本屆最佳影片 是一部「政治驚悚片」今日娛樂推薦影音