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工商時報【陳碧芬、蘇秀慧╱台北報導】對台灣GDP成長估值向來是各機構中最低的中研院經濟所，19日下修2019年實質經濟成長率至2.01％，低於前次（去年12月中）預測的2.45％，且低於央行、中經院近日的估值，但仍在2％以上，保二可望驚險過關。對此，行政院副主計長蔡鴻坤19日表示，今年經濟成長率保二沒有問題，下半年台商回台投資、中美貿易戰轉單效益會越來越明顯。主計總處5月時預估全年經濟成長率是2.19％，月底會有最新預估。中研院經濟所研究員周雨田表示，由於海外需求降溫伴隨國內消費疲軟，今年第一季實質GDP年增率僅1.7％，增幅明顯減緩，加上關稅壁壘高築的逆風盤踞，加重此次大幅下修GDP估值的必要。中研院經濟所「總體經濟預測小組」提出的最新經濟預測，還包括全年實質民間消費成長率1.93％，全年實質固定資本形成年增率5.5％，全年民間投資成長率4.61％，全年實質商品及服務的輸出與輸入成長率分別為2.23％與2.22％。中研院副院長黃進興表示，隨著中美貿易衝突不斷，全球經濟同步放緩，今年經濟情勢也特別動盪不安，貿易戰亦演變為科技戰，大家會更想要知道最新情勢，資訊更新非常密集。中研院經濟所長簡錦漢亦認為，近來台灣經濟發展曲折，因素有正、有負，貿易戰讓全球投資非常不確定，影響台灣下半年的經濟表現。周雨田分析，台灣經濟兩大動能之一的對外貿易，受制於中美貿易戰連鎖效應與大陸經濟成長力道趨緩，進出口值雙雙下滑，儘管6月出口因轉單效應而止跌回穩，但增幅有限，惟廠商因應貿易變局提高在台的產能比重，以及5G通訊與人工智慧等新興商機的擴增，可望抵銷部分負面衝擊。周雨田指出，民間投資是今年經濟成長的亮點之一，受惠於國內半導體廠商積極擴增生產設備，促使第一季實質民間投資年增率達6.45％，其中製造業固定資產投資回升29.8％。隨著台商回流積極擴廠與半導體產業精進製程，今年上半年資本設備進口（以美元計價）年成長已達15.8％，顯示投資動能持續轉強。他強調，中美僵局現在看不會打開，政府應有妥善配套政策，導引台商回流的經濟效益從短期轉為長期，對布局台灣的意願自然更高。副主計長蔡鴻坤指出，回台廠商今年5月底的勞保人數，與去年7月底、中美貿易戰爆發時的數字相比，成長6％至7％，增加了6,310位，而整體勞保人數同期增幅只有0.5％，顯示台商回流已增聘勞工，接著會帶動內需產業。

草根影響力新視野  陳木村我們常常會面臨家庭關係、感情問題、生活壓力、工作因素等讓我們終日充滿不安定感，間接產生情緒、行為或觀念上的落差，甚而隨時會讓人難以接受，進而影響人際、身心等發展。每當面臨這種現象時，我們都會訴諸心理諮商、宗教洗滌、找朋友聊聊，或是到郊外走走等。其實不論透過何種方式或關係的處理，那只是一種治標無法治本，也是暫時的解決問題而已，難以收到真正的效果，相信再過一段時間後，遇到不如意人事物現象時，這種情緒、行為還是會接踵而出。一位朋友的女兒有次氣極敗壞的跑回去家裡，一進門就向朋友夫妻哭訴她先生的種種不對。朋友夫妻聽完女兒的訴苦之後，便用盡心思與百般安慰她要改變思維、改變個性、凡事往好處想、多點包容等，但是都不被女兒接受，說他快受不了了，更執意要與先生離婚。朋友夫妻眼看無法溝通與說服女兒，朋友便隨手在桌上拿出一張空白的紙與一隻黑色筆，朋友請女兒就她先生每一個缺點在空白紙上打一個點，她的女兒氣急的提起筆之後，便開始嚷著：該死的傢伙愛喝酒，她就在紙上打一個黑點、該死的傢伙愛抽菸，她就再打一個黑點，該死的人有時候不知跑去哪兒，他又再打一個黑點、如此的抱怨與細數著，她連續打了好幾個黑點在白紙上。等黑點都打得差不多的時候，她停頓了下來，朋友便再問女兒：妳先生還有沒有其他缺點啊？女兒回答：爸媽您們看！他的缺點這麼多還不夠嗎！此時朋友夫妻便笑著對女兒說：女兒呀！你的先生雖然缺點(黑點)那麼的多，但是在白紙上的白色(優點)面積，卻比黑點的面積來得大呀，那就表示你先生的優點還是大於缺點呢！此時女兒無言以對破涕為笑，立即趨前跟朋友夫妻做了一個擁抱與撒嬌。每個人出生來自不同家庭、背景、教育、信仰等，我們無法用一套標準或理論來做規範，而是必須用一種更具「包容」的心胸來廣納與接受，生活才會是多元的樂活與喜悅。「上善若水」中的詮釋：江海不擇細流故能就其深，泰山不拒細壤故能成其高，就是在說明包容的魅力與價值意義。因此當我們每看到不合理、不對或是不能苟同時，不如先讓自己冷靜思考、仔細觀察後再靜觀其變，或許最後的結論會如我們的期許。但那怕不是我們的結論時，也可以再做適度溝通或找尋原因，當這些結論如果還無法滿足我們時，當然是還可以再繼續溝通，或是暫緩一段時間處理也是另類的處理方式，有時候當下情境、磁場或時間等，都會再度影響我們的結論。如此簡單易懂的道理八歲小孩也都懂，但是八十歲的老翁也不一定做得到，說穿了還是要再回歸我們如何修為包容的意識與決心。包容心的前提是要能對任何事都不能有直接，或是過度的主觀意識、堅持的態度等。也就是在遇到任何問題或與自己不同結論時，不如先傾聽對方的想法與做法、過程，然後再依此漸漸及提出我們的想法與做法，當無法說服對方時，就再轉化個思維與作法，或許就能迎刃而解，達到雙方共同的期許與結論。更多草根影響力文章

中國時報【林志成╱台北報導】為平衡城鄉差距，教育部國教署成立「鹿樂平台」，媒合志工及企業為偏鄉教育付出，王品集團創辦人戴勝益也參與其中。108學年，將有83位志工透過「教學換宿」，提供1學期或1學年（2學期）時間，為38所國中小進行沒有酬勞的義務教學。教部國教署104年起委請政大建置「鹿樂平台」，將志工及企業資源送到偏鄉國中小。4年來這個平台媒合超過1400個專案及1000人次以上的志工，超過百所偏鄉國中小的萬名以上學生受惠。空姐與烘焙師也來了教育部國教署組長武曉霞表示，透過「鹿樂平台」到偏鄉國中小擔任志工，沒有酬勞及津貼，僅有部分專案有提供些許交通費。退休校長或老師、烘焙師、空姐、水電工或律師紛紛投入，成為偏鄉教育重要力量。其中，106年起辦理的「教學換宿」計畫，更是透過「鹿樂平台」媒合志工人力，由校方提供住宿空間，讓志工可住在當地深度體驗，並協助學校教學。108學年有83位志工將透過這種方式為38所國中小提供教學服務，每人在校至少待1學期或1學年。夫妻檔志工林正忠及林佩佩，原本是中興大學獸醫病理研究所教授、台中神岡國小教師，兩人同時在106年2月退休，然後透過「鹿樂平台」的媒介，投入偏鄉教育。他們除了固定在彰化溪洲潮洋國小擔任生態教育及海洋教育的教學工作，也到雲林、苗栗及台東的學校奉獻所長。退休教授樂在教學童過去一向教碩士生或博士生的林正忠，現在改教小學生，變化很大。他說，小朋友的回饋非常直接，當他拿出狗或貓的模型時，小朋友會為之瘋狂，他很enjoy（享受）這種上課氣氛。他們夫妻沒有小孩，現在教小學生，補足了他人生過去沒有經歷過的那部分。此外，戴勝益擔任董事長的財團法人戴水教育基金會暨益品書屋，規畫「我愛閱讀成長課程」，透過「鹿樂平台」，過去1年將益品書屋台中分館及台北分館的空閒時段給台中、苗栗、彰化、新北及桃園等縣市的8所小學進行校外教學，並提供書籍及咖啡，讓閱讀的種子深耕於偏鄉。

電影「捍衛戰士」曾經試1980年代的經典名片，續集電影宣布開拍後也吸引全球影迷關注拍攝進度，電影公司今天釋出最新預告片，上一集之中經典的配樂、橋段與道具一一重現，不過當年曾經出現的青天白日國旗，這次卻悄悄不見了。(李人岳報導)電影「捍衛戰士」一舉捧紅「阿湯哥」湯姆克魯斯，而且奠定空戰電影經典地位超過30年不衰，全球影迷也引頸期待2020年將上映的續集，電影公司在台北時間19日釋出最新的電影預告片，又引發影迷和軍事迷的討論。預告片一開始阿湯哥駕駛F-18E超級大黃蜂戰機在沙漠中低空衝刺再陡然竄升，接下來又從航空母艦上率領機群帶著雷射導引炸彈編隊出擊，還有長官細數他的輝煌戰績早就應該升上將軍，卻不解他為何還是上校？隨著畫面移動，還出現阿湯哥穿著頸部有鐵環似乎是高空壓力衣以及頭戴高空壓力頭盔的鏡頭，可能劇情安排他其實是擔任機密戰機的試飛員，不過片中男主角好像又失去戰友，還仿效海豹部隊將金色飛鷹胸章釘在犧牲者的棺木上。當然，隨著「捍衛戰士」的經典配樂響起，男主角的G-1飛行皮夾克、重型機車等令人難忘的橋段也一一出現。不過，可能是電影公司考量到敏感的大陸市場，原本皮夾克背上青天白日國旗和日本旭日旗徽章都悄悄換成了不知名的旗幟，也讓這部續集電影還沒上映就更多了話題。

2019台塑盃國際男子職業網球錦標賽首站，今（19）日在臺北市網球中心上演精彩的單打八強戰，台將許育修、尤承宇不負眾望取得四強門票。而昨日因天候取消的雙打賽事也延至今日登場，因此雙打選手在八強賽稍作休息後，就必須緊接著上場續戰四強，「一日兩戰」的賽程也考驗著選手們的體能與意志力。 上午在Show Court率先上演精彩的「台將內戰」，由去年冠軍「台塑之星」許育修迎戰自會外賽一路挺進的劉少凡，雙方在底線對峙、上演精彩來回，最終許育修在歷經兩個半小時的苦戰後，以6-3、3-6、6-3三盤拍落劉少凡。賽後育修表示「對手的發球相當有質量，再加上場地偏快，而自己在第二盤遭到對手破發後，曾面臨一顆關鍵爭議球的誤判，導致自己在情緒上受到很大的影響，因此也發生很多不必要的失誤」，但整體狀態調整相當不錯，也越打越有自信，成為最後拿下勝利的關鍵。 對於賽事中遇到許多台將選手，育修感到十分的熟悉，因賽前時常都是跟他們練習，而這週的男子首站本以為會對上第二種子的機率較大，結果遇上了劉少凡，有些意料之外，並表示少凡的實力也非常的堅強，不論是對上眾多台將或是意想之外的選手，育修認為都是一場場重要的比賽，今天一日三戰的他也展現了驚人的體能與意志力。 另一場單打八強賽，由尤承宇對決澳洲選手Jesse Delaney，賽事曾因雨暫停兩次，但仍不減尤承宇在場上的拼勁，最終尤承宇以6-0、6-3直落二輕鬆笑納勝利，在本次晉級路上仍保持「一盤未失」的火熱狀態！談到個人今日在場上的表現，承宇表示，在過去的賽事觀察到對手屬於「纏鬥型」選手，所以今天賽前擬定戰術，當機會球一來就馬上把角度帶開，並盡量在前三拍內主導場上的進攻節奏，而實際執行後也發現整體效果相當不錯。承宇特別提到，其實在兩次比賽暫停後，自己心中都會有小劇場，擔心場上氣勢會跑到對手那邊，但擔心歸擔心，當自己再度回到比賽場上時，試著不去想太多，反而在腦中播放音樂去除雜念，承宇幽默地說：「最近都聽Jolin的歌，所以比賽時腦中都是她的熱門歌曲！」 尤承宇在過去練習都以紅土場地為主，與臺北市網球中心球速較快的場地可說是大相逕庭，而個人將近190公分的「巨人」身高，承宇自我調侃說「大個兒的腳步都比較不好啦」，再加上身形偏瘦，若比賽進入三盤持久戰，會落入較為不利的局面，因此也希望自己在重量訓練部分多努力加強，希望自己的體能會越來越好。對於在本週台塑盃一路闖入男單四強，承宇笑說「當初沒想過能走那麼遠」，週六將在單打四強戰對決同天生日的好友許育修，承宇對此非常期待，但也認為輸贏沒那麼重要，「只希望能全力以赴，發揮個人所長」。 2019台塑盃國際男子職業網球錦標賽首站明（20）日將決定誰能搶下單打決賽門票，上午十點由「台將內戰」許育修強碰尤承宇，提前確定決賽將有一位台灣選手！另一場四強戰則由大會頭號種子柏衍對決日本好手里奧·野口聰一。雙打賽事部分，僅存的台將希望今日出師不利，皆慘遭三盤逆轉，無緣挺進決賽，雙打決賽將由「日本組合」越智真/德田廉大迎戰「日韓聯軍」里奧·野口聰一/宋敏圭。

（中央社記者謝靜雯桃園20日電）中職Lamigo桃猿隊本季少了王柏融，但火力還是相當驚人，新一代「4割男」林立手感火燙，今天與富邦悍將隊單場3安都是長打，他直言長打不是強項，自評更沉穩、攻擊更全面。王柏融效力Lamigo桃猿隊時，曾連兩季打出破4成打擊率，表現亮眼，今年順利旅日發展，桃猿隊打線少了王柏融一樣嚇人，今天與富邦悍將隊比賽，先發9棒僅1人沒有安打表現，賽後先發9棒僅1人打擊率不到3成，林立打擊率維持破4成。林立今天比賽首局敲出二壘打，3局敲出個人本季第11轟，4局再敲二壘打，單場3安都是長打，賽後打擊率4成15，長打率高達6成88，穩居聯盟打擊王，球隊以8比3拿勝，林立也獲選單場最有價值球員；總教練洪一中表示：「他的近況不錯，擊球效率高」。林立自評長打不是強項，上場打擊要求準確擊球、揮棒速度，想辦法敲出安打、提高上壘率，其他的交給隊友，有了前2年職棒經歷磨練，心理準備和攻擊設定上做的更好，「跟去年相比，覺得自己今年又更加沉穩」。林立透露，過去內角球打不好，這段期間不斷與教練團討論、調整，內外角球攻擊策略不同，打擊更全面，也比較不會起伏這麼大。至於4成打擊率，林立表示不會特別去在意，想要一整季一直維持高打擊率並不容易，「上場做好該做的事」。（編輯：吳協昌）1080720

（優活健康網編輯部／綜合整理）為什麼有20% 的空間可以「亂吃」？答案很簡單，因為每餐裡有80% 是可維持健康的食物。這個「80/20」完美比例就是永遠平腹計畫的基礎，也是我終身持續減重的祕訣。 這80% 的飲食當中會包含1 份蛋白質、1 份健康油脂，以及無限量的不含澱粉蔬菜。如果想多補充一點精力，你也可以加上一些水果，還有少量含澱粉的蔬菜，如甜菜、胡蘿蔔、奶油南瓜等。剷除腹部贅肉之後，你可依以下方法組合出永遠平腹完美餐點中80% 的部分：一、蛋白質的份量 每餐都應該含1 份蛋白質。1 份的肉、魚或禽肉大小和厚度都和手掌差不多；1 份蛋就看你的手掌能握住多少顆（通常是女生2 ～ 3 顆、男生3 ～ 4 顆）；2 顆蛋白則等於1 顆全蛋的蛋白質量。二、不含澱粉蔬菜的份量 1 份不含澱粉的蔬菜至少要像壘球那麼大。它們很有益健康，如果可以， 你的盤子上至少要有2 ～ 3 顆壘球大小般的蔬菜。三、含澱粉蔬菜的份量 1 份含澱粉的蔬菜（如甘藷、豆薯、大頭菜或冬南瓜）對女生來說大約是棒球那麼大，對男生來說則約是壘球大小。四、水果的份量 1 份水果大約是半顆水果大小，例如：半顆蘋果、半顆柳橙，或網球大小般的莓果、葡萄、熱帶水果。這差不多是拳頭握起來的份量，如果已經切塊， 就等於半杯的量。每天的水果量不要超過2 份，並且要分開在每餐吃一點， 或當點心，以分散糖分攝取量。五、油脂的份量 1 份油或澄清奶油指1 大匙。 1 份堅果、種籽、椰片或橄欖指1 個拳頭大小的份量。 1 份堅果醬指1 大匙。 1 份酪梨指¼ ～ ½ 顆。 1 份椰奶指225 克，或⅓ ～ ½ 罐。 1 份杏仁奶指225 克。 1 份奇亞籽指4 茶匙。 1 份亞麻籽指2 大匙。若飲食中有80% 都是好食物，你就在體內累積足夠的「正能量」，另外20% 不管怎麼放肆，都不會造成傷害。就像我常說的，你只要做足八成的功夫，就能收到十成的效果。 這對你的心態會造成極大影響，因為你永遠不必說「我不能吃這個」。復胖最快的方法之一就是對自己說永遠不能享受美食，不管是冰淇淋、披薩或起司通心麵。告訴自己不能吃，保證你會越想吃，你的意志力遲早會瓦解而放開大吃。（本文摘自／10天腰瘦5.5吋！神奇骨頭湯減肥法／出色文化）

以多首feature歌曲，如金曲歌王Leo王的〈陪你過假日〉、金曲最佳新人ØZI的〈B.O〉走紅的新生代爵士女歌手9m88，即將與她名字相同的8月8日發行首張創作專輯《平庸之上》。在專輯發行之前，9m88先於7/3在各大串流平台發行了單曲〈Aim High〉，便已造成網友瘋傳，前天公布了第一波主打MV〈愛情雨〉更是造成轟動，轉貼分享不斷。而今日 (7/19) 她的新專輯《平庸之上》發片演唱會正式售票，不到1分鐘內3000張票便銷售一空，足見9m88的超高人氣。9m88以多首合作歌曲，包括Leo王〈陪你過假日〉、ØZI〈B.O〉、馬念先〈你朝我的方向走來〉等為大家所知，被稱為「最強feature女歌手」，她也自嘲是「千年feature怪」，然而出道以來卻只發行過一張黑膠單曲《九頭身日奈》，在被歌迷敲碗多年後，終於要在下月初的8月8日推出首張個人創作專輯《平庸之上》。7月初首波單曲〈Aim High〉，在數位串流平台有相當亮眼的成績，上架即攻佔平台首頁版位，並獲得編輯群的青睞。專輯上週預購以來，已達到4千多張的超好成績，銷售數字目前仍在攀升中，無疑是近5年眾多樂壇新人中的最佳成績。而《平庸之上》首波主打〈愛情雨〉也於週三 (7/17) 正式公開，MV由〈九頭身日奈〉的導演Sid and Geri執導，MV造型更由9m88本人擔當，復古逗趣的風格獲得廣大迴響，分享及觀看次數不斷飆高。網友踴躍評論：「這支MV的最佳觀看畫質應該是240p」、「好適合當『龍祥電影台』片尾跑字幕的歌曲」、「感覺像是看到年輕版的葉蒨文，好辣！」MV請來Youtuber呱吉客串，他在影片中逗趣的肢體動作超好笑。9m88昨晚 (7/18) 特地上呱吉每週的固定直播節目「人生晚長」宣傳新專輯，與女神共同直播可能讓呱吉 (下圖右) 十分緊張，在一個半小時的直播中瘋狂恍神，還被9m88關心「你要不要先休息一下」，讓網友笑翻，直說：「不要再烙賽啦！」9m88將於8月底舉辦《平庸之上》發片演唱會，今天中午開始售票，3000張票券才開賣便秒殺，樂迷在網上一片哀嚎，更見到許多網紅如阿滴、Cherng在留言底下求票，Cherng更開玩笑稱「沒搶到，我要呼吸中止了」，笑翻網友。售票系統目前雖顯示完售，但可能還有少量票券陸續釋票，沒搶到票的樂迷們還請密切關注9m88官方粉絲專頁囉！(照片提供／爵士寶貝有限公司)

中國時報【報導譚宇哲】新北市好日子愛心公益大平台的成立吸引許多地方社團、企業響應，其中，普賢寺的釋宗道法師上月在啟動儀式中宣布捐贈3台復康巴士，還當場加碼捐贈3輛總價值近千萬元的救護車，挹注偏鄉救護量能，釋宗道法師說，平台發揮「善調善用」作用，希望拋磚引玉，讓社會愛心細水長流。新北市好日子愛心大平台上月17日舉行啟動儀式，獅子會台灣總會議長王銓榮當場發下豪語，要為1000個孩子圓夢；同濟會台灣總會北二區主席曾麗甘也說，要捐贈偏鄉長輩逗陣走專車；圓融行善團則要為林口社會住宅弱勢住民添購家具；微星科技承諾捐贈100台筆電。愛心宣誓在好日子愛心大平台成立的隔天開始萌芽茁壯，新北市張廖簡宗親會及環國企業公司成為第1個捐贈者，於6月18日合力捐贈97件重力好眠被，讓孩子睡眠時有被擁抱的安全感，幫助睡眠。世界華人工商婦女企管協會也於7月5日到新北市府捐贈2台爬梯機及區里平安箱560箱，市值57萬元，幫助身心障礙和偏鄉地區弱勢民眾。社會局指出，普賢寺的釋宗道法師也將於7月底捐出3台復康巴士給新北市府，加上過去捐贈的復康巴士，累計已捐贈6台，造福北北基桃地區的身心障礙者及失能長者，釋宗道法師上月從新北市長侯友宜口中得知新北市正在積極拉升OHCA救回率為世界第一，立刻承諾加碼捐贈3台救護車，令人感動。釋宗道法師表示，救人一命，勝造七級浮屠，做慈善沒有分區域、宗教，行善的價值更不是金錢能衡量，好日子愛心公益大平台能發揮「善調善用」作用，3台救護車預計在年底及明年初陸續捐出，希望拋磚引玉，讓社會大眾一起救人，也一起留德。

繼上張《REAL》專輯主打歌〈帥到分手》創造流行風潮，成為從老到幼都會哼唱的歌曲後，周湯豪儼然成為新一代歌手指標。備受期待的他，選擇以選手身份參加《中國新說唱》節目，讓自己經歷短時間強迫式的歷練，之後再返歌壇並推出五首新單曲E.P《WHAT A LIFE》。 主打歌〈I GO〉為第一首出現在台灣主流音樂圈中的 mumble rap「模糊饒舌」風格歌曲，mumble rap 技巧中帶有自言自語、碎碎念的獨特說唱氛圍。周湯豪卸下偶像包裝的外表，將mumble rap 中時常出現的粗口、黑話等美國青年文化原汁原味帶入歌曲中，大膽挑戰聽眾的口味，也企圖透過說唱功力，將台灣樂壇提昇至另一個層次，給聽眾帶來截然不同的文化衝擊。〈I GO〉一推出，就成為有史以來第一首稱霸華語歌榜的 mumble rap冠軍曲。周湯豪說，「以前根本沒想過一首 Mumble可以在華語的排行榜上第一！這樣的歌根本是在衝撞市場，對我原本的形象、粉絲聽眾也是很大的挑戰！我相信這將會為華語音樂市場打開一扇大門！」他並坦承，做自己想做的音樂卻與主流市場背道而馳，是一件吃力不討好的事，而且需要很大的勇氣。另一首歌曲〈All these girls〉是首純正美式風味的單曲，全曲在美國當地錄音完成，只為將最原汁原味的聽覺饗宴完美呈現給聽眾；〈兩秒終〉，是用輸掉一場比賽的扼腕，巧妙比喻錯失感情的可惜，成為繼〈帥到分手〉後的又一抒情力作；〈看不見的戰爭〉深度剖析周湯豪的人生觀和愛情觀，歌詞唱出自己在音樂夢想中付出的血汗淚，為事業爆肝的同時更必須為愛情掙扎，抒情饒舌掀起年輕世代的強烈共鳴。而EP 裡的最後一首歌〈我的夢〉，唱出周湯豪在追尋音樂夢想上的野心和巨大的意志力，支持自己克服一切困難和辛苦。現在成功打臉 haters，征服地下和主流，證明自己作為一個音樂人的全方位實力後，周湯豪仍然不斷創新突破，勢將成為華語音樂的新標竿。更多鏡週刊報導坦言沒自信忍痛漂金髮 周湯豪為新歌改頭換面聽了新歌對周湯豪改觀？ 盲聽者讚「走在很前面」巴黎看秀巧遇孔劉 比莉拋棄周湯豪找歐巴自拍